快速记忆加盟给大家先容几种快速记忆法：
1.积极暗示法
许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信，美国心理学家胡德华说："凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心"，要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，经常在心中默念："我一定能记住！"
2.精细回忆法
大家在平时的学习和生活中，识记了很多东西，却很少去回忆识记和回忆之间的不平衡，使大家的记忆变得十分模糊，经常回忆，回忆得尽可能精细，是锻炼记忆力的好方法。
3.奇特联想法
奇特联想是联想的一种，则将要记的东西在头脑中人为地形成一定衡奇古怪的联想，从而帮助记忆。
4.限时强记法
在规定的时间里去背诵一些数字、人名、单词等，可以锻炼博闻强记的能力比如：在3分钟内，背诵圆周率小数点后30位数字：3.141592653589793238462643383279；在2分钟内，背诵十个陌生的人名；在10分钟内，背诵十个外文生词。
5.记忆保健操
在头颈后部找到"天柱""风池"二穴，将两手交凡于脑后，用拇指的指腹腔按压这两个穴位，每次按压5秒钟，突然加压，然后将拇指移开，按压5-10次后，会感到头脑清醒，有助于速读速记！
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